КнигиДом. Быт. Досуг. СпортКулинария. НапиткиЗдоровое питаниеЧто? Когда? Зачем? Не есть! — Виктор Богатырь
Что? Когда? Зачем? Не есть! — Виктор Богатырь
 |
Быстрый заказ Быстрый заказ — это заказ 1 товара в 1 клик! |
|
Описание
Книга «Что? Когда? Зачем? Не есть!» Виктора Богатыря является вторым изданием практического руководства по правильному питанию. В ней изложены основные принципы правильного «пищевого» поведения и восстановления здоровья. Автор, биолог по образованию, адаптировал для широкой публики достижения современной науки в области питания, а также поделился личным практическим опытом.
В книге читатель найдет полезные советы, как можно значительно улучшить физическое, психологическое и даже духовное здоровье, изменив пищевые привычки, постигнув азы оздоровительного голодания, разобравшись в том, что полезно кушать, а что следует исключить из рациона.
Предназначена для широкой аудитории, особенно для тех, кто заботится о своем здоровье и питании, но кому некогда вникать в тонкости процессов пищеварения и разбираться в обилии информации, зачастую противоречивой.
Отзывы
Новости
Написать отзыв
Задать вопрос