Name: Життя із РДУГ. Як працювати разом зі своїм мозком (а не проти нього) — Джессіка МакКейб
Price: 400 UAH
Availability: InStock
Author: Джессіка МакКейб

Главная

Книги

Познавательная литература

Психология

Практическая психология

Життя із РДУГ. Як працювати разом зі своїм мозком (а не проти нього) — Джессіка МакКейб

Арт.: 671307582

Автор:		Джессіка МакКейб
Переводчик:		Анна Захарченко
Переплет:		Тверда
Страниц:		432
Формат:		128х200 мм
Бумага:		Офсетний
Иллюстрации:		Немає ілюстрацій

400

грн.

Нашли дешевле?

Быстрый заказ

В "Желаемое"

Отгрузка: 15.09.2025

Контакты

• 050-413-64-94, 063-233-0-299
Подробнее →

Доставка

• Курьером по Украине: от 85 грн.
• Новая почта до склада: от 50 грн.
• Укрпочта: от 40 грн.
Подробнее →

Оплата

• Расчет при получении
• Предоплата
Подробнее →

Описание

У книзі «Життя із РДУГ» Джессіка МакКейб описує реалії життя з розладом дефіциту уваги з гіперактивністю. Як вона виявила, ключ до навігації у світі, створеному не для нейронетипового мозку, полягає не в тому, щоб виправляти його природні тенденції чи боротися з ними, а в тому, щоб розуміти їх і працювати з ними. У книзі ви знайдете спеціальні стратегії для адаптації людей із РДУГ. Авторка, зокрема, радить, як краще зосереджуватися, ставлячи конкретні цілі, і боротися з факторами, що відволікають. Ви дізнаєтеся, чому у людей із РДУГ виникають проблеми з плануванням і визначенням пріоритетів, чому для них так важливо відстежувати час, потрібний для виконання завдання, називати й дозволяти собі відчувати емоції. «Життя із РДУГ» допоможе їм розпізнати свої сильні сторони й труднощі, впоратися з «поганими днями розуму» та при цьому залишатися добрими до себе.

Ця книга має на меті надати корисну інформацію, що ґрунтується на особистому досвіді й дослідженнях авторки, але вона не може замінити діагностику та медичну консультацію вашого лікаря. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви вважаєте, що маєте захворювання, які потребують лікування.